高血压病患者自我保健能力的调查分析

时间: 2017-09-16 13:00:19 来源:未知 作者:admin 点击:63 次
  

【关键词】  ,高血压

     关键词:     高血压;     保健能力;     分析对象

  高血压病是常见的心血管疾病,常伴有心、脑、肾等器官功能性或器质性改变为特征,是严重危害我国人民健康和生活质量的慢性病,对高血压病的早期预防和稳定治疗,可使并发症得到较好的控制,为提高高血压病患者的自我保健能力,控制血压,预防并发症,我们对96例高血压病患者进行调查,旨在实施相应的健康教育。

  1     资料与方法

  1.1     临床资料:2004年4月至2005年 5月在我科住院治疗高血压病患者96例,男64例,女32例,年龄37~74岁,①均符合WHO1999年制订的高血压病诊断标准(收缩压≥140mmHg和/或 舒张压≥90mmHg),②确诊病程在1年或1年以上,单纯高血压病85例,合并不稳定心绞痛7例,合并心肌梗塞2例,初次住院62例。两次以上住院34例。

  1.2     调查方法:自行设计问卷调查表,内容包括:①对高血压病的认识程度;②能否合理控制饮食及体重;③适当运动;④正确调整心态;⑤能否遵医用药。由责任护士向患者讲解问卷的各个部分和填表要求,患者理解后自行填写,发放问卷96份,收回96份,回收率100%。

  2     结     果

  96例患者对自我保健能力普遍存在认识不足,见表1。

  3     对     策

  3.1     向患者宣传高血压病知识。高血压病是严重危害人类健康的常见病 ,若血压控制不佳,晚期常并发心脑血管疾病,如脑卒中、冠心病等。高血压病的健康知识掌握水平直接影响治疗效果,由于人们对高血压病知识缺乏,许多人存在认识上的误区,有些人无症状不服药,认为长期服药对身体有害,有些人服药后不监测血压,影响了治疗效果。护士应对每一个患者逐一进行评估,根据患者的不同性格特征给予指导,训练患者的自我保健能力,部分老人因健忘缺少家人监督而忘记服药,因此,应将家属列入宣教对象,提高大众自我保健能力,从而增强病人治疗的依从性[1]。

  3.2     指导患者采取健康的生活方式,吸烟者应劝其戒烟,少量饮酒,避免酗酒,低盐抵脂饮食,食盐过多会使血压升高,低盐饮食有助于降低血压,每日食盐不超过6g,约两个啤酒瓶盖的量可有效控制高血压病的发生和发展。高脂饮食会加重高血压病的发展,指导患者多进新鲜水果蔬菜及含总脂肪较少的低脂奶制品,如多食鱼类及禽类食品。增加有氧运动,减轻体重:根据自己的身体状况决定运动种类、强度、运动时间等,经常坚持运动或体力活动可以降低休息时的血压,减少劳动时血压和心率的上升幅度,但要注意运动的科学性和安全性。超体重与高血压病密切相关,体形肥胖者应进行有效的体育锻炼并制定减肥目标,非超重的高血压病患者可进行有规律的有氧运动,如散步,慢跑,打太极拳等。

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